Ja... minden mást meg felejts el. Ekkora baromságot még nem hallottam! Először is: Maga a kardiózással (sokan ez alatt csak a futást...

A szervezet többféle módon is jelez, csak vegyük észre! A D-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, melynek nagy szerepe van a csontok...

Derekunk és csípőnk körméretének aránya. Angolul Waist-hip ratio vagy waist-to-hip ratio, rövidítve WHR)az egyik leggyakrabban...