Bruszt Mária2019. aug. 6.2 percKeserny, az meg mi a fene?Keserny egy régi magyar név, így nevezték a magnéziumot. Mégpedig azért mert több vegyülete is kesernyés ízű. A mai cikk témája is ez, a...
Bruszt Mária2019. aug. 2.1 percUborkára kattanvaNem egy tipikus menő zöldség, pedig szuper hatással van a testedre, így érdemes minél többet enni belőle. És igenis, az uborka őrülten...
Bruszt Mária2019. júl. 31.2 percBemelegítés fontosságaNagyon fontos alapszabály, amiről még mindig sokan megfeledkeznek, hogy sose kezdjünk neki az edzésnek bemelegítés nélkül. Nem...
Bruszt Mária2019. júl. 17.1 percGrillszezon + salátaszezonA számtalan diétás irányzat sokféle, gyakran egymásnak ellentmondó tanáccsal lát el bennünket, viszont mindegyik, egységesen a...
Bruszt Mária2019. júl. 6.1 percGyömbéres-kurkumás házi üdítőJavában tart a nyár. Ha úgy érzed, eleged van a mindenféle (kitudjamittartalmaz) üdítők, vizek fogyasztásából, készíts házilag üdítőt! A...
Bruszt Mária2019. júl. 4.2 percA ládikaAnyukámtól kaptam házi befőzésű baracklekvárt. Én nagyon szeretem, és igazán finom. Nyamiiii..... És erről egy történet jutott az...